muslimahcenter.com – manfaat wudhu – Berwudhu berarti mensucikan diri dari kotoran atau hal lain yang menajiskan. Wudhu wajib dilakukan oleh seseorang sebelum melaksanakan sholat wajib dan sunnah. Selain dari itu, mengerjakan wudhu juga disarankan di sela-sela aktivitas. Ketika hendak berpergian, tidur dan sebagainya. Apabila kamu dapat menjaga kesucian maka insyaAllah akan dilindungi oleh Allah Ta’ala.
Dalam fiqih mazhab Syafi’i, ada enam hal yang menjadi rukun wudhu. Yakni niat, membasuh muka, membasuh kedua tangan hingga siku, mengusap sebagian kepala, membasuh kedua kaki sampai mata kaki, dan tertib. Hal itu sesuai dengan petunjuk Allah SWT dalam Al Quran, QS Al Maidah ayat 6, sebagai berikut:
“Hai orang-orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan shalat, maka basuhlah mukamu dan taganmu sampai dengan siku, dan sapulah kepalamu dan (basuhlah) kakimu sampai dengan kedua mata kaki.” (QS. Al-Maidah: 6)
Wudhu tidak hanya berfungsi sebagai sarana untuk membersihkan diri atau bersuci dari hadats kecil. Wudhu juga memiliki fungsi atau manfaat lainnya. Berikut Muslimah Center meringkasnya untukmu:
Daftar Isi:
1. Membersihkan Kesehatan Tangan
Kuman yang berada di sekeliling kita tanpa kita sadari sering menempel pada tangan kita. Karena banyak sekali aktifitas yang kita lakukan sehari-hari menggunakan fungsi tangan kita. Oleh karenanya, salah satu manfaat wudhu yaitu menjaga kebersihan tangan yang akan menjaga kita dari serangan kuman yang berbahaya bagi tubuh kita dan kesehatan kita.
2. Menghapus Dosa
Dalam hadist dijelaskan: “Apabila seorang muslim atau mukmin berwudhu’ kemudian mencuci wajahnya, maka akan keluar dari wajahnya tersebut setiap dosa pandangan yang dilakukan kedua matanya bersama air wudhu’ atau bersama akhir tetesan air wudhu’. Apabila ia mencuci kedua tangannya, maka akan keluar setiap dosa yang dilakukan kedua tangannya tersebut bersama air wudhu’ atau bersama akhir tetesan air wudhu’. Apabila ia mencuci kedua kaki, maka akan keluar setiap dosa yang disebabkan langkah kedua kakinya bersama air wudhu’ atau bersama tetesan akhir air wudhu’, hingga ia selesai dari wudhu’nya dalam keadaan suci dan bersih dari dosa-dosa.” (HR Muslim).
3. Menjaga Kesehatan Mulut
Manfaat wudhu yang ketiga yaitu bisa menjaga kesehatan mulut kita. Mulut yang selalu bersih dan bebas kuman akan mencegah kita dari serangan penyakit gigi dan gusi. Berkumur ketika berwudhu memberikan manfaat untuk membuang semua kotoran dan kuman penyebab penyakit gigi dan gusi dalam mulut. Dengan berkumur proses pembersihan sisa-sisa kuman dalam mulut akan lebih sempurna karena air dapat menembus sela-sela gigi dan gusi yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.
4. Mengurangi Gejala Sakit Kepala
Pada umumnya sakit kepala bisa disebabkan oleh stress atau tekanan psikologi dan panas matahari yang menerpa kepala kita. Oleh karenanya membasuh sebagian kepala saat berwudhu merupakan terapi untuk memberikan rasa segar pada otak kita sekaligus memberikan efek pemijatan pada kulit kepala. Maka dengan melakukan proses pembasuhan kepala ketika berwudhu dapat mengurangi rasa sakit kepala yang timbul.
5. Mencegah Resiko Kanker Kulit
Berwudhu memang banyak manfaatnya. Manfaat wudhu selain mendatangkan pahala dan membersihkan tubuh dari kuman, berwudhu juga terbukti mampu meminimalisir risiko penyakit kanker kulit. Pernyataan tersebut dipaparakan dalam buku berjudul Prayer a Spot for The Body and Soul karangan Moktar Salem. Beliau menjelaskan bahwa berwudhu dapat menjaga keremajaan selaput lendir pada kulit, yang mana selaput lendir ini berperan dalam membunuh kuman dan mikroorganisme lainnya. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa wudhu bisa menjaga diri dari risiko kanker serta penyakit kulit lainnya.
6. Wajah Jadi Terlihat Lebih Cerah Berseri
Dengan berwudhu, wajahmu jadi terlihat lebih cerah dan berseri-seri. Dengan berwudu noda yang membandel di kulit wajah akan hilang perlahan. Kotoran yang menempel pada kulit wajah pun senantiasa hilang dan menjaga tetap cerah dan bersih.
7. Menjaga Ritme Normal Detak Jantung
Faktanya berwudhu memiliki keterkaitan dnegan kesehatan jantung loh. Ini didasarkan pada penelitian seorang dokter Jantung asal Inggris bernama Ahmad Syauqy. Beliau mengatakan bahwa wudhu terbukti dapat menjaga ritme atau denyut jantung tetap stabil. Dengan demikian kesehatan organ jantung akan terlindungi dan aliran darah pun juga lancar.
8. Menghilangkan Stress
Ketika stress dan despresi datang melanda, kamu tidak perlu bingung untuk mencari cara mengatasi hal tersebut .Solusinya cukup satu yakni berwudhulah, lalu lanjutkan dengan sholat atau membaca Al-Quran. Manfaat berwudhu ini terbukti dapat mengurangi pikiran yang stress ataupun perasaan sedih. Seorang pakar neurologis mengatakan bahwa saat berwudhu, air yang mengenai syaraf pada jari tangan dan kaki bisa meningkatkan rileksasi pada sel-sel otak. Di samping itu, air yang dibasuhkan pada wajah juga akan memberikan sensasi segar. Dengan demikian insyaAllah hati bisa jadi lebih adem.
Jadi itulah manfaat berwudhu bagi kesehatan. Banyak sekali ya ternyata manfaatnya. Karena itu, marilah kita menjaga kebersihan, kesehatan dan membiasakan berwudhu agar Allah SWT selalu melindungi kita.
